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Ortesi per alluce valgo: funzionano? La verità clinica
Le ortesi per l'alluce valgo alleviano dolore e migliorano il comfort, ma non correggono l'angolo osseo: scopri le evidenze cliniche e le alternative.
Lesione della cartilagine della caviglia: sintomi e cure
Scopri sintomi e cure per la lesione della cartilagine della caviglia: quando servono radiografia e risonanza e quando scegliere la chirurgia.
Infiltrazioni caviglia: cosa funziona davvero e quando
Scopri se le infiltrazioni alla caviglia alleviano il dolore: acido ialuronico per artrosi, cortisone in fase acuta e opzioni biologiche promettenti.
Tendinite achillea: sintomi, cause e cura efficace
Riconosci e tratta la tendinite achillea: esercizi e controllo del carico per 12 settimane; consulta lo specialista se il dolore non migliora.
Frattura del malleolo: trattamento giusto e tempi di recupero
Scopri il trattamento della frattura del malleolo: gesso o chirurgia, guarigione 6–12 settimane; ripresa quotidiana 2–4 mesi, sport 3–6 mesi.
Distorsione alla caviglia nello sport: cosa fare e quando tornare in campo
Gestisci subito una distorsione alla caviglia nello sport: RICE, Ottawa ankle rules e test oggettivi; torna in campo solo al 80%.
Alluce valgo mininvasivo: quando conviene e come funziona
Intervento mininvasivo per l'alluce valgo: meno trauma e recupero più rapido nei casi lievi e moderati; nelle deformità gravi serve valutazione.
Frattura del quinto metatarso: sede, sintomi e cura
La frattura del quinto metatarso: scopri come la sede (zona 1, 2 o 3) influisce su sintomi, prognosi e cura e quando consultare l'ortopedico.
Sesamoidite al piede: sintomi, cause e trattamento
Scopri sintomi, cause e rimedi per la sesamoidite del piede: consigli pratici per ridurre il dolore, scaricare il carico e quando consultare l'ortopedico.